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こんにちは。

総務部の渡邊です。

先日、乳配ニュース５月号を配布しました。

通算２７号目です。

今回は食生活による肥満について取り上げました。

春の健康診断では肥満と診断された方が多かったとのことで、

その大きな原因である食生活に気を付けて頂きたいと思います。

同じ素材でも、調理法によってカロリーが大幅に増えたり、

これからの季節には大量に消費する清涼飲料水に含まれる糖分の多さなど、

私自身も驚きました。

肥満は心臓病や糖尿病など、非常に多くの病気の原因です。

まずは食べ過ぎないことに気を付けていきましょう！