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【Nyuhai NEWS 6月号を配布しました!】茨城乳配の冷凍・冷蔵食品物流ブログ

2015.07.10

冷凍・冷蔵食品物流なら茨城乳配にご相談を!!

 

こんにちは。総務部の渡邊です。

 

 

先日、Nyuhai NEWS 6月号を配布しました。

 

 


Nyuhai NEWS、前号では、アンケートを実施しました。


アンケートでは「文字が小さい!」といった意見が寄せられていた為、


要点をまとめて文字を大きくするなど、読みやすさを重視した構成としてみました。


ちょっとは読みやすくなったかなと思います。

 

 

DSC_3068

 


さてさて、今月のメインテーマは動脈硬化。


主に偏った食生活などが原因となって起こります。


この動脈硬化、くも膜下出血や脳梗塞、心不全などなどの
病気の大元とされています。

 


しかも、ほとんど自覚症状が無いというのですから、厄介ですね。

 


動脈硬化に限らず、ほぼ全ての生活習慣病に当てはまることですが、


まずは食事には気を付けましょう。せめて少しずつでも・・・!

 

 


熱中症については、早めの水分補給が大切です。


これからさらに暑くなってきますので、


暑いなぁ 汗をかいたなぁ と思ったら早めの水分補給を心掛けましょう。

 

 

DSC_3075

 


このような症状が現れたら、すぐに涼しい所に移動し、水分を取るようにしてください。

 

その際には、ベルトなどの体を締め付けるものをゆるめて、

冷却材や濡れたタオルなどで体を冷却することも忘れずに。

 

 


さぁ、今月のクイズはこれです。


私は最初全く分かりませんでした・・・が、


ひらめく人はどちらも一瞬で分かってしまうかも知れません。

 

DSC_3071

 


ちなみに、前回の答えは「親」と「薬」。
指の頭文字が並んでいました。

 

 

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