こんにちは、千葉営業所の江頭です。
ご覧いただきありがとうございます。
東日本大震災によって被害に遭われた皆様に心よりお見舞い申し上げます。
1日も早い復旧をお祈り申し上げます。
天気が良くて暑いと思ったら涼しくなって雨が降ったりと梅雨の時期はお天気が不安定で困りますよね。
これから夏に向けて物量も多くなり、車輌の台数が増え臨時で外に出る事が多くなると思います。
睡眠不足や熱中症、食欲不振などで体調を壊される人がいますが、皆さんはこの時期の体調管理はどの様にしていますか?
私の場合、毎年夏はエアコンを使わない様にしています。
家では節電も兼ねて家族みんな(妻と愛犬1匹ですが)で扇風機を使用して夏を過ごしています。
確かに暑いですけど、エアコンを入れると体がだるくなってしまい、逆に体調が悪くなってしまいます。
暑い時に汗をかきながら熱いものを食べたり飲んだりしています。汗をかくのは体にもいいですからね。
今年の夏は地震の影響で各社、各家庭で節電に取り組むと思いますので、扇風機で過ごしてみてはどうでしょうか?
これから夏本番になりますので、みなさんも体調管理には十分に気をつけて今年の夏を乗り切りましょう。
最後までお読みいただきありがとうございます。